Entraîneur personnel certifiée et coach en nutrition.
J’offre des programmes personnalisés de remise en forme dans un studio privé à Saint-Sauveur. Remise en forme via entraînement en musculation avec poids libres, avec poids du corps ou bandes de résistances.
J’offre aussi du coaching en besoin nutritionnel afin de supporter une bonne remise en forme et éventuellement une perte de poids. Mes sessions d’entraînement sont du « one-on-one coaching » dans une mini salle d’entrainement privé. Alors les gens peuvent s’entraîner avec moi dans un mini-gym en toute intimité.
